Läkande te & hudolja av Ringblomma

Ringblomman har flera läkande egenskaper och är verkligen en gåva från naturen. Den kan användas på många olika sätt men här tänkte jag visa hur jag brukar göra när jag gör te och hudolja av den.

Invärtes, om man tar den som te, är den antiinflammatorisk och bakteriedödande, den verkar också kramplösande för mage och tarm, urinblåsa och gallblåsans väggar. Den kan också ge smärtlindring vid menstruationssmärtor. De antiinflammatoriska och bakteriedödande effekterna gör den också bra att använda vid munvård som munvatten om man har problem med inflammationer i tandkött o.s.v. Vi äter idag mycket mat som triggar inflammationer att starta i kroppen som t.ex mycket halvfabrikat, rött kött och gluten. Ringblomman ger motsatt effekt och lugnar inflammationer i kroppen. Den kan också indirekt sänka blodtrycket då fytosteroler som finns i örten kan blockera ställen i tarmen där kolesterol tas upp, vilket ger ett minskat upptag av kolesterol via maten.

Som olja på huden är den bra vid svårläkta sår och lättare brännskador samt eksem och torr hud. Ämnena hjälper till vid nybildning av hudceller och skyddar huden. Saponinerna i örten läker frasig hud.

Aktiva ämnen: Eterisk olja, Xantofyll (karotinfärgämne), Salicylsyra, Flavonglykosider, Saponiner, Calendulin (bitterämne), fytosterol, steoroler.

<-<- Olja av Ringblomma ->->

> Torkade eller färska kronblad

> Kallpressad vegetabilisk olja (t.ex: olivolja, mandelolja eller rapsolja)

Gör så här:

Fyll flaskan till ca hälften av kronblad och häll på med olja. Fyll på så mycket det får plats, ju mindre syre ju mindre risk för mögel. Pressa ned kronbladen under ytan efter hand och skaka flaskan emellanåt. Ställer man flaskan i direkt solljus frisätts ämnena mer av värmen men det finns också en risk att den härsknar. Att ställa den varmt och ljust men inte i direkt solljus är därför ett bra alternativ. Jag brukar låta det stå i 1,5 vecka och sedan byta ut kronbladen mot nya och låta stå i ytterligare 1,5 vecka.

Man kan också använda torkade örter till att göra olja, vilket kan vara bättre för färska innehåller vatten som frisätts i oljan och som kan bli en grogrund för mögel. Att tänka på om man använder torkade är att de behöver extra värme för att börja avge ämnen. Man kan ställa flaskan i ett vattenbad i en kastrull och bara låta vattnet börja sjuda sedan ta bort flaskan och låta den stå lika länge som vid färska.

<-<- Te av Ringblomma ->->

Till 2.5 dl hett vatten ->

4 tsk färsk ört

eller

2 tsk torkad ört

Låt teét stå och dra sig i ca 5-10 min

Torkning

Det härligaste tycker jag är att ta med sig en kopp vatten ut och ta en färsk blomma från rabatten och njuta av. Men såklart vill man ha till senare tillfällen och då behöver man torka. Som ni ser på tereceptet behövs det mindre ört när de är torkade, ämnena blir mer koncentrerade.

Det finns flera sätt att torka. Här har spridit ut kronbladen på papper (obs de ska inte torkas i solljus, var bara jag som tog bild efter plockning). Man ska inte använda tidningspapper då det ger ifrån sig trycksvärta. Om man lägger dem på lakan eller något annat tyg ska det vara rent.

Man kan också hänga hela blommorna i buketter upp och ned. Viktigt då är att inte ha för många tillsammans då det kan bli mögel i mitten. Det är bra om det kommer luft både uppifrån och nedifrån. Myggnät är också ett alternativ att lägga på om man kan hänga upp det. Vill man torka i ugn eller torkskåp ska man ha på max 40 C.

– Örter ska torkas mörkt och luftigt och skyddas mot solljus.

– De ska vara riktigt torra innan de läggs till förvaring men ska heller inte torkas längre än nödvändigt.

– Undvik att torka på ställen med mycket starka doftämnen, t.ex garage eller pannrum, det kan påverka örterna.

• 

•